宮崎市の引越・配送、お墓掃除の赤帽あおき運送/JBクリーン

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赤帽あおき運送

抜毛、だるい、乾燥肌

抜毛だるいスタミナ切れ乾燥肌・.・・それは

「貧血」かも。

ラグビー部の名門、帝京大学ラグビー部は、「貧血」に気付かず長い間不調だったそうです。

しかし、「貧血」に気づいて鉄分を積極的に補給したところ、選手たちの能力がめきめき向上し、大学選手権9連覇の原動力のひとつになったとか。

多くの「貧血」は比較的簡単に治るそうですよ。

鉄分の多い食材は、レバー、赤身肉、貝類、海藻、ほうれん草、小松菜、大豆製品など。
(NHKガッテンより)

納豆だと1日1パックでよいそうだ。

私の場合、ほとんど毎日納豆を食べているけど、

だるい、スタミナ切れが続いているね。

気持ちの持ちようだけど、

「やる気の出る食材」と言えば、


やはりこれだ‼️


引越し
単品配送
緊急配送
お部屋の片付け
不用品引取り
遺品整理
仏壇の閉眼供養と引取り
お墓掃除



「赤帽あおき」からでした。

2018年07月06日

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抜毛、だるい、乾燥肌
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