おしらせ
電子レンジ買うことに
昨日5月3日(月)は完全休養日
ホームワイド、スーパー
ドラッグストア2ヶ所
家電量販店
でお買い物。
家電量販店では電子レンジを購入
3年保証で購入したレンジは、
保証が切れたら故障。
グリル、オーブンなどの多機能は
使ったことがないので、
今回は
温め、飲み物だけを
チンするだけの「簡単操作」のみのレンジを購入しました。
多機能ではないので軽いこと。
お値段は16千円ちょっと。
もちろん長期保証はつけず、
壊れたら買い替える、
ということです。
電子レンジ‼️
生活になくてはならない一品、
であることを実感しましたね。
真冬にレンジが
壊れんでよかったとです。冷や飯は油をひかず、
フライパンで炒めると
結構ええですよ。しかも
おこげがあるとなおさら
うまかとです。
更に、
いざっ、という時のために
こちらの準備も‼️(( _ _ ))..zzzZZ
本日のお仕事は、
甥っ子を助手に「引越し」です。
(´･_･`)
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
プライベートの空間を
すっきりと保って快調
＜コメント＞
プライベートの空間？
ないないない、、、です。今夜は
カクテルで体を、、、「赤帽あおき」
からでした。
2021年05月04日
県内在住のステッカー
昨日5月2日(日)午前中は、墓掃除の写真管理と請求書作成。
午後から
家内を助手に「引越し」でした。
階段を使って2階から4階まで
4時間に及ぶ作業。
ひんだれました〜
この日の晩酌は
うまかったですね。そして晩酌が終わりに近づいた頃、
一本の電話が。
宮崎県延岡市までの
「緊急配送」です。
さすがに呑んだくれていたので、
ほかの赤帽さんに
行ってもらいました。
(´∀｀*)
市内を車で走っていると、
こんなステッカーを貼った
車を発見。
これって、ええですね。
アマゾンで数百円で売っています。
他にこんなのも。
仕事で荷物を他県に運ぶ方は
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
引越し
緊急配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
何かと助けてくれる人に
心を許すようになる
<コメント>
一人親方なので、
助けてくれる人はおらんですね。「赤帽あおき」の一人たきび
からでした。
2021年05月03日
睡眠の質を高める音楽
昨日5月1日(土)は、すでに
「墓掃除」を済ませたところに
生花のお供えをし、
お昼から
家内の実家で♪♪食事会♪♪でした。
さすがに飲みすぎて、
この日の夜は晩酌抜き、ごはん抜きで
早々と熟睡、、、
おかげで、午前3時ごろに目がパッチリで、
ブログの更新ネタを
考えているところでした。
本日のお仕事は
家内を助手に「引越し」です。
♪( ´θ｀)ノ
音楽を聴きながらの睡眠は
効果があるのか、調べてみた。音楽心理学の齋藤寛さんによると、
効果があるそうだ。
特にクラシックがよく、
曲はスローなテンポ、
音の数が少なめの曲、
大きくないボリューム
がよいとか。
私の場合、
以前から
音楽を流しながら寝ています。
曲は何でもよく、
なるべくスローなもの、
そして、
なるべく小さなボリューム
で寝ています。
約1時間程度ですが、
ええですよ。
また、
事務処理中も
音楽を聴きながら、
しかもこの時は
ボリュームを上げています。
車の運転中も
音楽を流していますね。
「キングボックス」
という無料アプリで、
音楽動画をアップロード。
その数は
恐らく50曲ぐらいかと。
私の場合は、
音楽は聞いておらず、
音楽が流れていれば
いいだけなので、
特に車の運転は
リラックスできます。
それから、
滅多にないが、
音楽を聴きながら
集中して頭を使う時は
不向きですね。
音楽は精神安定剤❣️
では、また‼️
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
引越し
緊急配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
素早く処理して
高い報酬を得ることができる
＜コメント＞
今日の引越しは
特にテキパキと、、、
後が楽しみです。。。「赤帽あおき」の最も効果的な
リラックス方法はこれ〜
2021年05月02日
きょうは八十八夜
昨日4月30日(金)のお仕事は、午前中は
「部屋の片付け」作業
午後から
「部屋の片付け」作業
と「引越し」
でした。
２日続けてのダブルヘッダーは
ひんだれること。本日は午後から身内で食事会。
明日は「引越し」があるので、
お酒はほどほどにしとかんと。
(-.-)y-., o O
宮崎県延岡市北浦町にある
地下(じげ)茶山は、
日向灘を背にした標高200mの丘陵に広がる
約11㌶の茶畑があるそうです。
「美しい日本のむら
景観コンテスト」において
農林水産大臣賞を受賞したとか。
平日の天気の良い日に
行ってみることに。
また、きょうは八十八夜。
立春から数えて88日目にあたり、
この日に摘まれた茶を飲むと
縁起がいい、
長生きをする、
と、いわれているそうだ。
(宮日新聞くろしおより一部引用)
5月1日に摘まれたお茶を飲むことは
ほとんど不可能ですけどね。ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
引越し
緊急配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
本音がぶつかり合う。
ストレスを発散できる
＜コメント＞
今日はお昼から飲み方だが、
飲みすぎてストレスが
たまらんようにせんと、、、「赤帽あおき」スタッフ
からでした。
2021年05月01日
俺に近づくな❗️と言って、、、
一昨日4月28日(水)は、家内を助手に終日「墓掃除」
昨日4月29日(木)は、
赤帽車2台で
宮崎県日向市から宮崎市まで
「引越し」
終わり次第、
冷蔵庫と洗濯機の運搬。
雨の中、
大変でしたわ。
荷物がぬれないように
気を使うので、
ひんだれること。
本日は、
赤帽車2台で、
午前中は「部屋の片付け」
終わり次第、
「部屋の片付け」と「引越し」
です。
ゴールデンウィークは、
1日と3日のみ休みで、
後は「引越し」です。
今年も不要不急で、
どこにも行かれんから、
ちょうどいいかも。
(´･_･`)
何日か前のヤフーニュースに、
「俺に近づくな」
と言って、
近づいてくる男がいたそうです。恐らく精神的に
おかしいとは思うけど、
怖かとですね。
こんな時は
熊退治用スプレーを。。。
かなり強烈で、
人間には危険だとか。
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
財産を投げうつことはない。
抜け道を探そう
＜コメント＞
財産は赤帽車しかないので。
貧乏から抜ける道でも
探してみよう。私に近づいて〜❣️
ぼくにも〜❣️
2021年04月30日
電子レンジは必需品
昨日4月27日(火)は、家内と2人で
「部屋の片付け」作業でした。
結構な時間がかかりましたね。
そして本日は
終日「墓掃除」ですが、
雨のため
宮崎県新富町の
お墓のみになりそうです。
ƪ(˘⌣˘)ʃ
さてさて、
昨夜、我が家の電子レンジが
壊れてしまいました。3年保証が
昨年の12月で切れており、
修理するか、新しく買うか
悩んでおります。以前、使っていた電子レンジは
東芝製で22年間も故障知らず。
今回の故障した電子レンジは
パナソニック製。
恐らく
外国で生産されたものと思われる。
それにしても
たった3年ちょっとで壊れるとは。
こんなことでは
メーカーの信用にかかわるんじゃ。(｀_´)ゞ
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
時間との勝負になる。
緊張感が消えないかも
＜コメント＞
確かに今日は時間との勝負に。
ただ、
緊張感はいっときだけ後は、、、
昨日のお昼ごはんは冷凍チャンポン
うまかとですよ。「赤帽あおき」
からでした。
2021年04月28日
ワインサワー
昨日4月26(月)は、家内を助手に
約2時間に及ぶ
「部屋の片付け」作業でした。
その後は、
お客様の立ち合いによる
事務机等を運搬する物の
確認でした。
本日のお仕事も
昨日に続いて、
家内を助手に
「部屋の片付け」作業です。
（＾＿＾）☆
さてさて、
今日のお話しは
ワインサワーです。
ワインは温度管理など、
保管が難しいですが、
サントリーが発売している
ワインサワー
こんなのがあるなんて知らんかったです。
ここで
赤ワインについての豆知識
色が濃く淡く
くすんだような色合いに
変化するのは、
アントシアニンが
時間によって変わるので、
色の濃いものほど
熟成されたとはちがう、
とのことだそうです。
また、
赤ワインは冷やしすぎると、
タンニンの渋みがあるので、
常温に近い温度で
飲むのがおススメ、
だとか。
(オリーブオイルをひとまわし
より一部引用)
ぼくの持論・・・
ワインはキンキンに
冷やして飲むべし。
あの渋みが
たまらんとです。:;(∩´﹏`∩);:
引越し
緊急配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
猫背になっている気がする。
腹筋を鍛えよう
＜コメント＞
よし❗️今日から腹筋10回をメドに
がんばります。「赤帽あおき」
からでした。
2021年04月27日
一級、二級河川の違い
昨日4月25日(日)は、家内を助手に
冷蔵庫と洗濯機の運搬でした。
1階から1階でしたが、
搬出先は階段があり、
こんな時は
キャリー三輪車
大変重宝しています。本日のお仕事は、
家内と2人で
「部屋の片付け」です。
その後は5月4日に予定している
「引越し」の打合せ。
休みたいけどね。
事務処理も溜まっているし、倉庫のドアの修理もしたいし、、、
(￣∀￣)
一級河川と二級河川の違い
お分かりですか。小さな川でも
一級河川であったり、そこそこ大きな川でも
二級河川であったりしますが、その違いは？
一級河川は国土交通省大臣が指定
二級河川は都道府県知事が指定
だそうです。
一級と二級は
同じ河川でも水系が違い、
一級よりも流域面積が小さいのを
二級とのことだそうです。
宮崎では
一級河川は、
大淀水系、北川水系、
五ヶ瀬水系、小丸川水系
二級水系は、
一ツ瀬川水系、耳川水系
などなど。
川の一級、二級の区別は、
親元の水系による、
ということでした。
（￣+ー￣）
引越し
緊急配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
先輩の言動に不信感。
背景にあるものを探る
＜コメント＞
だんだんと先輩が
いなくなる年頃なので
背景を探る必要はないね。昨日のお昼ごはんは、
自家製の親子丼
「赤帽あおき」の自粛で乾杯
からでした。
2021年04月26日
トマトときゅうりは❌
昨日4月24日(土)のお仕事は、朝7時に自宅を出発。
宮崎県延岡市から宮崎市までの
「引越し」
その後は午後2時から
他の仕事が入っているため、
宮崎では家内を助手に
荷物を搬入しました。
お昼ごはんは時間がなかったので、
おにぎり2個とパン1個のみでした。
(-.-;)y-~~~
野菜サラダにかかせないのが
トマトときゅうり
この二つの野菜は
相性が悪いというウワサがある。
トマトに含まれる
ビタミンCの量が
減ると考えられたことから、
食べ合わせがよくない
と、言われたようです。
しかし、その後の結果として
関係ないことが。
トマトときゅうり、
夏を代表する野菜で、
水分も多く含み、
体を冷やす働きもあり、
夏バテ予防にも
いいそうです。(オリーブオイルをひとまわし
より一部引用)
チーズにもよく合いますね。
(*´◒`*)
本日のお仕事は、
家内を助手に
冷蔵庫と洗濯機の運搬です。
(@￣ρ￣@)
引越し
緊急配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
たまには休みたい寝たい、、、
「赤帽あおき」のスタッフも
疲れ気味
2021年04月25日
ハムエッグのカロリー
昨日4月22日(木)のお仕事は、家内を助手に
階段付きロフトベッドの解体。
ベッドの下には
学習机、ダンボールなどがあり、
作業困難な状況でした。
普通30分ぐらいで終わるのが、
1時間半もかかりましたね。
そして夕方近く、
「部屋の片付け」見積り。
本日のお仕事は
家内と2人で
「部屋の片付け」作業。
後は「墓掃除」の下見です。
（´-`）.｡oO
さてさて、
オレの好きなハムエッグ。
カロリーは、卵1個、ロースハム1枚とした場合
126.5キロカロリー
市販のハムエッグパン
カロリーは261キロカロリー
ヤマザキパンの
ランチパック・ハム&エッグは
135キロカロリーだそうだ。
ヤマザキパンのランチパック、
結構カロリーが少ないですね。
本日の朝ごはん
本日のお昼ごはん
これでいこう❣️･:*+.\(( °ω° ))/.:+
引越し
緊急配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
初めて会う人に爽やかな
印象を与えるもよう
＜コメント＞
昨日の部屋の片付け見積りは、
お客様に好印象を与えたようだ。
今日も
爽やかに、、、「赤帽あおき」のスタッフも
爽やかに、、、 2021年04月23日
