おしらせ
バルコニー付の船旅
昨日9月25日(土)は、家内を助手に
リース会社からの依頼で
マットレスの引取りでした。
本日のお仕事は
「部屋の片付け」見積りです。
( ＾∀＾)
パシフィック・ワールド
ご存知ですか？
約3ヶ月半に及ぶ世界一周の旅。
しかも
バルコニー付きの客室
船外
一流シェフによる食事
よかですね。
一番気になる料金は
330万円〜217万円
見栄を張って
安いですね。
3食昼寝付きで1日平均26千円。
オレ1人だったら行けそうだ！
では、また‼️
（＾Ｏ＾☆♪
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
我慢できない。
ぜいたくな物を買ってしまう
＜コメント＞
我慢できず作業用エプロン
アマゾンで買ってしまった。1380円
今日から食事を節約して
世界一周の旅の資金に、、、 2021年09月26日
防災グッズに不要な物
防災グッズは
たいがいの家庭に
あるとは思いますが、
我が家にも3つあります。
この中で、
荷物になる不必要なグッズとは。
＠ コンパス
山などでは必要かもしれんが、今はスマホにアプリを入れておけば十分。
＠ ロープ
引越し用ベルトがあるので、我が家では不必要。
＠ ティッシュペーパー
かさばるし、水に溶けるトイレットペーパーが良い。
＠ 毛布
持ち運びが大変。アルミシートで代用。我が家には引越し用パットなどがあるので不必要。
＠ テント
いざっ、という時に持ち運びが大変。我が家にはテント付きの赤帽車があるので不必要。
＠ 新品のタオル
水を吸いにくいので、すでに使用したものが良い。
だいたいこんなところではと、、、
後は一番大事なのは水
ですね。（＾Ｏ＾☆♪
本日のお仕事は
リース会社からの依頼で、
マットレスの引き取りです。
では、また‼️
(^з^)-☆
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
漫然と続けている。
記録を取り変化を見よう
＜コメント＞
・・・
「赤帽あおき」
からでした。
2021年09月25日
糖質85%カットケーキ
今朝の宮日新聞「くろしお」に、「食欲の秋。スイーツの店をついのぞきたくなる。ただ本県の肥満は男女ともワーストの上位」
と書かれていました。
自分に
自覚症状がないせいか、宮崎はそんなに
肥満体が多いとは知らんかった。
これからは
糖質控えめな物を食べんとね。
ということで、
昨日9月23日(木)のお昼ごはんは
家内の実家でいただきました。
食べた後は、コンビニのおにぎりを2個食べ、
最後の締めのスイーツは、
宮崎市職安の近くにある
お菓子屋さんで買った
糖質85%カットのショートケーキ
いただきました。糖質85%カットのお菓子❣️
クセになりそうだ〜
(*⁰▿⁰*)
ついでに、
先日、綾町でお墓掃除の帰りに
必ず立ち寄る
♪♪綾手づくりほんものセンター♪♪
でお買い物したものは、
殻付煎り落花生(綾産)
(NPO法人ほとくり会)あくまき
うまかですよ。
では、また‼️
（＾Ｏ＾☆♪
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
いつのまにか寝てしまい
チャンスを逃すかも＜コメント＞
・・・
ある日のお昼ごはんは
冷凍焼きそば
でした。
2021年09月24日
我が家のお墓
一昨日9月21日(火)は、宮崎県日南市飫肥で
家内を助手に
「墓掃除」でした。
依頼主は
関東方面にお住まいの方で、
お墓は
約460年前のものです。
すごかですね。
☆〜（ゝ。∂）
この日は、
日南海岸が通行止めのため、
北郷から飫肥へ向かいました。
作業を始める前に
腹が減ったので、
先にお昼ごはんを食べることに。スーパーとむら特製の
カツ丼
家内は
スーパーとむら特製の
握り寿司。
うまかですね。
店内を
一通り見て回りましたが、
日南ということで、
宮崎市内では見かけない
魚の種類が豊富だこと。
墓掃除を終えた後、
もう一度立ち寄ることに。
マグロのブロック
とむらの牛肉を買い、
この日の晩ごはんは
すき焼き
皆さん、
日南に行ったら
スーパーとむら
立ち寄ってみましょう。特に
お魚の種類が豊富で、
おススメですよ。
(^-^)v
本日は「彼岸の中日」です。
我が家の生花2000円
お供え用生花を仕入れているお花屋さんで買いました。
この生花だと、
3000円以上はするのでは。
特別だと思うけど。
では、また‼️
((((；ﾟДﾟ)))))))
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
批判されるが信念があるので
全く気にしない＜コメント＞
食い過ぎ！
と言われても気にしない〜「赤帽あおき」のスタッフ
からでした。
2021年09月23日
みかん牛乳寒天
20日(月)は彼岸入り。ということで、
19(日)、20(月)は
「墓掃除」で忙しく、
ブログ更新を
サボっておりました。
本日21日(火)は、
宮崎県飫肥で「墓掃除」です。
まあ〜お盆の半分ほどですので、
忙しくなかとですが、
ただ台風接近による
長雨が続いたので、
予定通り進まず、
慌てましたけど。
(*´◒`*)
我が家でもよく作る
みかん牛乳寒天
作り方は超簡単！寒天粉を溶かし、
缶詰のみかん、牛乳
これらを
目分量で混ぜて冷やすだけ。
他に
フルーツ寒天
バナナ寒天
そして、
学生時代によく作った
水ようかん
これも作り方は超簡単！
寒天を溶かし、
あんこ、砂糖を
目分量で混ぜて冷やすだけ。
ぜひ一度挑戦を❣️
(ᵔᴥᵔ)
今回で、
ブログ記事投稿数
2000件達成しました。
お祝いに、、、
では、また‼️
♪( ´θ｀)
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
変化が全くない。
手を抜いても気付かれない
＜コメント＞
気付いていないのは自分だけ、、、
「赤帽あおき」
からでした。
2021年09月21日
パイナップルの栄養
昨日9月17日(金)は、午前中のみ「墓掃除」でした。
本日は久しぶりの天気なので、
終日「墓掃除」です。
これからお彼岸に向けて
「墓掃除」
頑張らんと、、、
(*´◒`*)
パイナップルは
果物の中でもカロリーは低めだが、糖質は高めでビタミンCが豊富。
一方、缶詰のパイナップルは
カロリーも糖質も高め。
では、
パイナップルの効果効能は、、、
▽ 消化の促進効果
▽ 腸内の有害物質を分解
▽ 胃腸の炎症を穏やかに
▽ 植物繊維
▽ 疲労回復
▽ 美肌
▽ ダイエット効果
ビタミンBで脂肪を蓄えにくく、ビタミンCで美肌。
パイナップルを
ダイエットに取り入れる方法は、♪♪ 生食 ♪♪
だそうです。
(オリーブオイルをひとまわし
より一部抜粋)
パイナップル料理
酢豚
ポテトグラタン
豚肉の炒め物
でほ、また‼️
٩( ᐛ )و
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
やればやるほど収入が増えるが
体力に問題が＜コメント＞
体力がなかとよね、、、
「赤帽あおき」
からでした。
2021年09月18日
家庭菜園の害虫対策
昨日9月16日(木)の宮崎は、終日大雨でした。
当然、
「墓掃除」もお休みで、
ずーっと自宅待機。
家では
事務机の周りを掃除しようと
思っただけで、
なかなかやる気が
起こらんかったです。(￣∀￣)
前回のブログでは、
家庭菜園と水耕栽培
のお話しでしたが、
野菜を育てる中で
一番厄介なのが害虫。
その対策には
いろいろとあるようです。
〒 防虫ネット
〒 行灯(あんどん)
〒 酢
合成酢ではなく穀物の醸造酢。また、焼酎、唐辛子、ニンニクなどを漬け込むと、より効果がある。〒 木酢
〒 捕殺
完全に殺すのではなく、半殺しにして体液を出させ、それが虫にとって警戒信号となって、その仲間が来にくなるとも言われている。捕殺して半殺し‼️
これ、一度やってみよう。
では、また‼️
(｀_´)ゞ
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
有力な情報をくれる先輩から
連絡がくるかも＜コメント＞
有力な情報？楽しみに、、、
「赤帽あおき」のお昼ごはん
スべイン風家庭料理を作ってみた。◆材料
キャベツ、豆腐、サバ味噌缶、卵
◆フライパンに
オリーブオイル、砂糖、醤油、
乾燥ニンニクを入れ、
炒めるだけ。
♪♪ お味はイマイチでした〜
2021年09月17日
家庭栽培と水耕栽培
昨日9月15日(水)は雨が上がったスキをねらって
終日「墓掃除」でした。
本日の宮崎市は雨。
「墓掃除」は中止です。
こんな日は、
事務机などの周りを
片付け、清掃をして、
その後は
スキルアップでも、、、（＾ω＾）
今朝の新聞折込みに、
「プランターで家庭菜園を」
というのがありました。
天候不順で野菜が高騰しており、
家庭で
野菜を育てるのもいいかも。
ただ、
プランターに入れる土は、
家庭ゴミでは出せません。
庭のあるところはええけど、
後始末が大変ですよ。
宮崎市清武町に
土を無料で引き取ってくれる
所があります。
肥料は
家庭の燃やせるゴミで
出せます。
後のことを考えたら、
プランター家庭栽培より
水耕栽培の方が
良いかも。ただ、
水耕栽培をしたことがあるけど、
結構難しいですね。
虫に食われて失敗しました。
一番の難敵は虫なので、
その対策を考えんと。
ではまた‼️
(-.-)y-., o O
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
こつこつと働く。
いつの間にか希望がかなう＜コメント＞
夢がかないました、、、
「赤帽あおき」のお昼ごはん
牛すじカレーでした。 2021年09月16日
今日はお家呑み
毎日雨だと「墓掃除」も延期したり、
ヒマですね。
売上げも
どんどん落ち込んで、、、
こんな時のブログのネタは
食い物ばかりに。
ということで、
本日も
「吉田類の酒場放浪記」
という番組からです。よく見ています。
好きな番組で、
吉田類が
いろいろなお店に行って、
お酒や料理を紹介する番組です。
最近はコロナ禍のため、
吉田類のアトリエを舞台にした、
お家でキャンプ
お家で1人呑み
が多いですね。
今放送しているのが
♪♪今日はお家呑み〜
静岡からお取り寄せ
です。
その中で登場したのが
干物屋ふじま
・定番お試しセット2,484円
・塩麹造りうなぎ天日干し3,078円
(値段と写真は一致しないかも)実にうまそうだ〜
いつかは我が家でも
1人バーベキュー、、、
1人飲み、、、
楽しみです。では、また‼️
(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
重荷となるものを手放し
身軽になろうとする
＜コメント＞
「赤帽あおき」のお昼ごはん
ふりかけのみで節約中〜
2021年09月15日
ブラジル料理の定番
昨日9月13日(月)は、お客様のお墓に
生花のお供えをするため、
朝6時に自宅を出発。
その他、
バタバタと雑用を済ませ、
家内と2人で
冷蔵庫の中を片付ける作業に
出かけました。
作業時間は1時間半。
お彼岸に向けて、
午後からは「墓掃除」。
雨が多いので、
作業しにくいですね。
（＾＿＾）☆
ブラジル料理の中でも有名なのが、
♪♪ シュラスコ ♪♪
大きな塊肉を串に刺しながら、
豪快に焼き上げる。
作り方は簡単なようです。
食材 : 大きな塊の牛肉
ステーキ用のものよりもローストビーフなどの
大きなものを選ぶ。
道具 :
・ 鉄製の串スキュアー
・ 肉をつかむトング
・ 切れ味の良いナイフ
・ まな板(シュラスコボード)
・ バーベキューコンロ
・ お好みで塩コショウ、タレ
＊ スキュアーに刺すときは
１つの塊に対して、
くるくる回らないように
スキュアーを2本
刺すのがおススメですよ。
たき火でステーキ
＆
こちらもええですね。(オリーブオイルをひとまわし
より一部引用)
ではまた‼️
(ハイエナの親子)♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
引越し
緊急配送
単品配送
部屋の片付け
不要品の引き取り
仏壇の引き取りと閉眼供養
生前整理
遺品整理
墓掃除
☆遺品整理士認定
☆古物商認可
☆産業廃棄物収集運搬業認可
♡本日の運勢♡(宮日新聞)
富を手にいれるが
家族に何も言わないつもり＜コメント＞
知らぬ存ぜぬで押し通そう
「赤帽あおき」のスタッフ
この人たちには特に、、、 2021年09月14日
